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Training trotz Symptomen

Knie, Schulter, Rücken, eine alte Verletzung oder ein Krankheitsbild. Bei sowas bekommst du von mir keinen Plan von der Stange. Schreib mir kurz, was los ist, dann schaue ich mir das persönlich an und baue dir etwas, das wirklich zu dir passt.

Persönlich von Ron

Deine Anfrage an mich

Erzähl mir kurz, welche Symptome du hast, seit wann, was ärztlich abgeklärt ist und was dein Ziel ist. Ich melde mich bei dir und wir klären, wie dein Training aussehen kann. Das ist eine Trainingsempfehlung und ersetzt keine ärztliche Abklärung.

Kostenlos und unverbindlich. Trainingsempfehlung, keine Diagnose und keine Therapie. Bei akuten Warnzeichen bitte zuerst ärztlich abklären.